Termine

Femtrip meets Impuls Retreat
FemTrip meets Impuls Retreat

Perspektive Wechseljahre

FRAUENGESUNDHEIT AB 40+

Vera Marenko & Volker Henning - Couple of Breath
Sina Kessler - Tinker Event Solutions
Jan von Schaper - Congress Hotel Wart
Dipl.-Oec. Kerstin Hendricks - Hochschulautorin und Wechseljahreberaterin
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Ein Wochenende für Wissen,
Austausch und neue Perspektiven

Vom 6. bis 8. November 2026 entsteht im Schwarzwald ein besonderer Raum für Frauen, die mitten im Berufsleben stehen und die Veränderungen der Wechseljahre bewusst und gut informiert gestalten möchten.

 

Bei „FemTrip meets Impuls Retreat“ geht es um fundiertes Wissen rund um die Wechseljahre, echten Austausch und neue Perspektiven für Körper, Geist und Energie. Ergänzt wird das Programm durch praktische Impulse und Atemtechniken für Regulation, innere Balance und den Umgang mit Belastung.

Das Retreat richtet sich besonders an Frauen, die viel Verantwortung tragen, viel leisten und sich selbst in dieser Lebensphase gezielt unterstützen möchten.

 

Die Teilnehmerzahl ist bewusst klein gehalten: Nur zehn kostenfreie Plätze stehen zur Verfügung. So bleibt Raum für persönliche Fragen, Begegnung und echten Austausch.

  • 6.–8. November 2026
    2,5 Tage
  • DEKRA Congresshotel Wart im Schwarzwald
  • 10 kostenfreie Plätze

Anmeldung

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WAS MEINE KUNDINNEN SAGEN

Mehr als nur Vorwissen

„Obwohl ich mich im Vorfeld sehr gut über die Wechseljahre informiert hatte, habe ich aus dem Vortrag viele interessante Informationen und Impulse mitnehmen können.
Der breite Blick auf diese besondere Zeit im Leben einer Frau und die Botschaft… Frau muss nicht alles aushalten, sondern darf und sollte sich darum kümmern, war für mich noch einmal ein zentraler Hinweis. Die verständliche und gut aufbereitete Art der komplexen Zusammenhänge hat mich begeistert.“

Petra M. (52 Jahre)

Gut aufgeklärt und handlungsfähig

„Durch den Infoabend fühle ich mich gut aufgeklärt und konnte viele Impulse mitnehmen, was ich nach der Menopause tun kann, um auf eine stabile Gesundheit in der zweiten Lebenshälfte einzuzahlen. Mir war bis dato nicht bewusst an wie vielen Stellen ich selber noch einen Hebel ansetzen kann.“

Sabine M. (55 Jahre)

Früh erkannt, sicher begleitet

„Ich hätte nie gedacht, dass die Wechseljahre bei mir schon begonnen haben. Nächtliches Aufwachen und Veränderungen beim Gewicht habe ich nicht dem Beginn der Wechseljahre zugeordnet. Besonders wertvoll waren für mich die einfachen und direkt umsetzbaren Tipps, besonders der Ansatz, die Hormonumstellung frühzeitig mit Heilkräutern sanft zu begleiten. Ich fühle mich jetzt deutlich sicherer im Umgang mit meiner neuen Lebensphase.“

Christin H. (42 Jahre)

Neue Impulse, direkt umsetzbar

„Der Infoabend hat mir neue Aspekte rund um die Wechseljahre gezeigt, die ich vorher nicht bedacht hatte und gab mir direkt umsetzbare Tipps an die Hand.“

Magdalena Z. (52 Jahre)

Endlich eingeordnet

„Mein Thema sind Hitzewallungen und Nachtschweiß. Lange konnte ich bei Ärzten keine klare Einordnung bekommen. Durch den Vortrag habe ich verstanden, dass ich mich in der normalen Perimenopause-Phase befinde. Ich fühle mich jetzt deutlich sicherer und nicht mehr allein (gelassen) mit meinen Beschwerden. DANKE!“

Sabine K. (47 Jahre)

Klarheit und Verständnis

„Kerstin Hendricks Vortrag war eine wohltuende Quintessenz dessen, was sich jede der Zuhörerinnen vermutlich in mühsamer, bruchstückhafter Eigenarbeit angelesen hätte, um die Wechseljahre greifbarer zu machen. Hier nun waren wir durch die Expertin vereint und fühlten uns verstanden in dieser fragilen Lebensphase. Danke für diesen Wissens- und Empathie-Booster!“

Dorothea R. (51 Jahre)
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